常生病的宝宝个子矮，病后调理小儿推拿保健手法！

小儿每年患病3-6次，基本上每两个月总会有个头疼脑热的，每次生病，预防针不能打，精神不好吃饭不好，基本上身体发育也会停止，多生病的宝宝身长明显矮于少生病的宝宝。

那么有没有办法“追长”，能不能追得上?目前来开，小儿推拿是最有效的追长办法，曾有婴幼园的对照试验，效果最好的可以增高几厘米，家长可以学习一下。生病之后，身体尚虚，胃受纳不好，要适当调节脾胃。推荐的小儿推拿手法如下：

1、健脾和胃：摩腹(轻轻摩，皮动揉不动)或揉腹(更渗透有力，带动皮下组织，皮动肉也动)。顺时针200次，逆时针100次。

2、平衡阴阳。分手阴阳、分腹阴阳。各100次。

3、消食化积清湿热。清补脾200次。

4、逆运八卦100次。

5、捏脊6遍。后3遍捏三提一。

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百合花小儿推拿

小儿常见病调理

感冒、发烧、咳嗽、哮喘、扁桃体炎、

疳积、消化不良、厌食、腹胀、腹泻、呕吐、

惊风、夜啼

小儿健康保健

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